LES DOY LA MAS CORDIAL BIENVENIDA A PELLYAUTOAYUDA AUDIOLIBROS, ESPERO QUE AQUI ENCUENTREN LO QUE ESTAN BUSCANDO, ESTE SITIO ESTA HECHO CON MUCHA DEDICACION Y AMOR, ESTA ORIENTADO A AYUDARLOS A CRECER Y LOGRAR EL EXITO, LOS INVITO A QUE NOS TOMEMOS DE LA MANO Y EMPRENDAMOS ESTE HERMOSO VIAJE JUNTOS.
domingo, 9 de agosto de 2009
STOP A LA ANSIEDAD VIVIR EL PRESENTE Ricardo Ross
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EQUILIBRIO,
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viernes, 7 de agosto de 2009
AUTOESTIMA Y SEGURIDAD PERSONAL Estela Duran
Cuando alguien pregunta: ¿Cuál es el secreto de una vida felizllena de éxitos y de bondades? la respuesta es sencilla: la autoestima Y la seguridad personal. Esta "Llave mágica" permite al individuo Crecer sin límites en todos los aspectos de su vida y da sentido a Todos sus esfuerzos. El reconocimiento del potencial interno, y la Aceptación personal, dan un carisma muy especial. Sin embargo, factores Familiares o sociales pueden entorpecer el pleno desarrollo del individuo Incorporando hábitos negativos en su vivir..." La Psicóloga Estela Durán ofrece una interesante alternativa a través De tratamientos hipnoterapéuticos avalados por más de 10 años de trabajo En el Centro de Psicoterapia Breve e Hipnosis.
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INTEGRACION TAI CHI EQUILIBRIO Y MOVIMIENTO
Heredado de los antiguos taoístas chinos, su práctica favorece la circulación de la energía vital, el Chi. Los beneficios de esta milenaria técnica son innumerables: para muchos sirve como método de relajación antes de ir al trabajo; otros consiguen liberar la mente de problemas y ansiedades, lo que les ayuda a ser más productivos mental y físicamente; en el plano emocional, contribuye a disminuir la introspección y a aumentar la seguridad en uno mismo. En una sesión de Tai Chi el cuerpo no realiza ningún esfuerzo excesivo y la mente está constantemente activa, dirigiendo la acción y participando de ella.Un libro y un CD para ejercitar el cuerpo, relajar la mente y elevar el espíritu con las enseñanzas del tai chi. Un programa completo para aprender a practicar esta gimnasia tan beneficiosa para la salud.
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